:
Оливър Бъркман - Противоотрова
„Противоотрова” е освежаваща доза детокс за пристрастените към литературата за самопомощ.
Добре дошли в knigabg.bg
Популярна психология и философия
Има 429 продукта.
:
Флиртуване For Dummies
Научете как да:
* Повишите самочувствието си и да карате хората да ви забелязват.
* Разбирате дали някой е заинтересован от вас.
* Изграждате връзка с човека отсреща и да водите увлекателен разговор.
* Разбирате езика на тялото и да изпращате правилните сигнали.
Карайте хората да се обръщат след вас, оставяйте страхотно впечатление и общувайте уверено!
:
Стрес мениджмънт For Dummies
Дали работата кара стомаха ви да се свие на кълбо? Имате ли понякога проблеми със съня през нощта? Този дружелюбен наръчник може да ви помогне. Включващ бързи и лесни съвети и упражнения - от дишането и стойката до въображение и медитация - той ви дава всички необходими инструменти, за да намалите незабавно нивото на стреса си.
:
Тревожност и депресия For Dummies - джобно издание
Тревожността или депресията могат да превърнат всеки ден в изпитание и да отнемат радостта ви от живота. В този джобен наръчник са описани тези психологични разстройства. В него има информация, която ще ви помогне да прецените дали имате проблем и ще ви разкрие кои са най-новите лечения и терапии за него. Без значение дали страдате от тревожност или депресия или се грижите за такъв човек, ще намерите информацията, която ви е нужна, за да се преборите със състоянието и да продължите напред с живота си.
:
Позитивна психология for Dummies
Използвайте принципите на позитивната психология, за да освободите пълния си потенциал във всички свери на живота.
Защо някои хора постигат по-голям успех и щастие от други? Тайната се крие в начина им на мислене. Изследвайте науката зад позитивната психология и открийте как може да използвате нейните принципи и теории, за да изградите един по-добър живот за себе си и хората около вас. Този практически наръчник ви въоръжава с уменията и стратегиите, които са ви нужни, за да определите кои са вашите силни страни, да промените мисленето си и да се справяте с трудните емоции, за да постигнете по-големи успехи, по-добро здраве и по-голямо щастие.
:
Психология for Dummies
Открийте защо сте такива, каквито сте и защо постъпвате по определен начинНякога чудили ли сте се какво точно правят психолозите?Любопитни ли сте да разберете как учите, мислите и чувствате?С това дружелюбно ръководство ще преминете през Фройд и криминалната психология достигайки до семейните въпроси, ще изследвате чудесата на човешкото поведение и ще разберете как да познавате себе си и другите по-добре от всякога.Адам Кеш доктор по психология, преподава психология в общински колеж, както и на университетско ниво. Понастоящем работи като съдебен психолог с умствено разстроени криминални престъпници.
:
Невролингвистично програмиране For Dummies
Практически инструменти за повече личностна мощ и ефективност!Трансформирайте мисленето си за справяне с всяка ситуация - на работа, в училище, вътре във вас!Невролингвистично програмиране (НЛП) е система за всекидневна психология, която е променила живота на милиони. Като ви показва как да контролирате и адаптирате вашето мислене, НЛП може да ви помогне да се освободите от негативни мисли и да култивирате по-полезни убеждения за себе си и вашия свят. Невролингвистично програмиране For Dummies е най-лесният начин да усетите ползите от НЛП, като започнете от днес!
:
Изграждане на самоувереност for Dummies
Бъдете по-уверени във всички житейски ситуации.
Всички ние бихме имали полза от малко повече увереност в нашия живот. Чрез насочване в правилната посока вие можете да откриете как да бъдете по-уверени в работата, в дома и дори във връзките. Този приятелски съветник ви показва какво е това увереност и от къде идва тя и предлага практични съвети и техники, за да подобрите вашите умения, да се изправите пред страховете си и да канализирате вашата енергия за едно по-ефективно вас.
:
Езикът на тялото for Dummies
Вашият наръчник за жестове, изражения и пози - от главата до петите.Разчетете тайните знаци и подобрете впечатлението, което правите!Ако останалите хора ви озадачават или искате да промените начина, по който другите ви отговарят, ключът е вникването в езика на тялото. С тази книга вие ще откриете как тялото разкрива какво хората всъщност имат предвид и как можете да използвате жестовете и израженията, за да направите положително впечатление. Тя също ще ви покаже как да пренесете знанията си за езика на тялото на следващото ниво и да ги използвате, за да промените личните си и професионални отношения.
:
Бизнес етикет for Dummies
Първа помощ за избягване на гафове и наръчник за добри маниери!
Избегнете неловките ситуации, създайте връзки и смело напред с добрите маниери!
Майка ви беше права: добрите маниери са от значение. Но как да се справите с човешките взаимоотношения в днешния високотехнологичен свят? Спокойно! Това ръководство ще ви покаже пътя.
От справяне с предизвикателствата на общуването в Интернет до посрещане на чуждестранни гости, вие ще се научите как да се държите професионално във всяка бизнес ситуация.
:
Техника за емоционална свобода for Dummies
Отключете емоционалната си свобода, възстановете баланса и обърнете негативните мисли в положителни действия
Техниката за емоционална свобода е водеща енергийна терапия и може да се използва ефективно за намаляване на въздействието на широк набор от физически и емоционални проблеми, включително страхове и фобии, тревожност, лоши навици, болки в гърба и безсъние. Настоящата книга ви запознава с теориите и техниките на ТЕС и обяснява как можете да използвате тази бърза, безопасна и деликатна техника за себе си и другите, да балансирате енергията си, да промените мисленето си и да спомогнете за положителни промени във физическото и емоционалното си здраве.
:
Щастие for Dummies
Открийте щастието, което желаете и живейте "добрият живот", който заслужавате!Подарете си дара на щастието! Това приятелско и забавно ръководство ви дава изпитани техники за един смислен, здравословен и продуктивен живот, който ще ви превърне в по-щастлива личност. Независимо от настоящите обстоятелства, вие ще откриете позитивни концепции и техники, които ще ви помогнат да промените ключовите си поведения и да насърчите добрите навици, които ще ви донесат щастието, което търсите!
:
Когнитивна поведенческа терапия For Dummies
Научете се да предизвиквате негативните мисли преди те да ви превземат! Ясни съвети, които ще ви помогнат да се почувствате отново "на себе си" Независимо дали се опитвате да се преборите с безпокойство или депресия, да победите пристрастеност или просто да отслабнете, ключът към успеха е да се научите как да мислите различно. Когнитивната поведенческа терапия (КПТ) е практичен, чувствителен и ефективен подход, който ви помага да овладеете мислите си и да започнете да разсъждавате конструктивно, а "Когнитивна поведенческа терапия For Dummies" е най-лесния и бърз начин да започнете.
:
Съновник for Dummies
Списък от А до Я на съновните символи и техните значения.
Отворете вратата на сънищата си и намерете по-голяма самоувереност, знание и успех!
Вероятно откривате връзката между света на сънищата и "истинския" свят, но знаете ли че можете да правите неща, с които да подхранвате вашия съновен живот? Това забавно и очарователно ръководство ви показва не само как да разшифровате сънищата си, но и как да ги запомните и дори как да накарате един сън да работи за вас.
:
Житейски тренинг for Dummies
Практични техники, които ще ви помогнат да предприемате действията, за да създадете живота, който искате.
Открийте как да:
- станете треньор по житейски тренинг на самите себе си
- намерите професионален треньор
- се подготвите за промяна
- разберете кои са най-важните неща за вас
- поддържате мотивацията си
- подготвяте другите за живота
:
Ораторско майсторство и презентиране for Dummies
Включва незабравими похвати за започване и завършване на вашата реч.Ясни съвети за изнасяне на блестяща реч.С подходящата подготовка, дори и най-нервният говорител може да изнесе блестяща презентация. Ораторско майсторство и презентиране For Dummies ви учи как да подготвите речта си и как да настроите гласа си за перфектно поднасяне на речта. Уверените говорители могат да намерят експертни съвети относно правилната употреба на помощни средства, импровизирана реч, открояване по време на "кръгли маси" и много повече.
:
Мотивация For Dummies
Мотивацията е мощен инструмент и е основна за постигане на вашите цели. Без значение дали искате да промените кариерата си, да сплотите екипа в офиса, да се откажете от лош навик или да намерите нов интерес, трябва да откриете мотивация, която да ви тласне напред и да ви накара да продължите да вървите! Този директен наръчник обяснява психологията зад мотивацията и ви предлага практични стратегии, които ще ви помогнат да поемете контрол над ума и тялото си, за да отключите мотивираността си и да получите повече от онова, което искате във всички аспекти на живота.
:
Емоционална интелигентност for Dummies
Това да съзнавате и да можете да контролирате емоциите си е един от ключовете за успех в живота в професионален и личен план. Този приятелско написан наръчник ще ви помогне да разберете вашите чувства и как да ги управлявате, вместо да ги оставите да ви контролират. Чрез практични, доказани техники и полезни упражнения ще откриете как можете да увеличите вашата увереност, да изграждате по-здрави взаимоотношения с партньора, семейството и приятелите си, а и да намерите искрено щастие.
:
Хипнотерапия For Dummies
Разберете техниките на хипнотерапията и ги прилагайте на практика. Намерете практики, поставете си цели и постигнете резултати.
Ако смятате, че хипнозата е само за сценични трикове и партита с игри, помислете пак. Това насърчително и обяснително ръководство разкрива как работи хипнотерапията и ви показва как да я използвате при широк обхват от проблеми. Без значение дали желаете да преодолеете тревожността или депресията, да подобрите производителността си, да отслабнете или да преборите зависимост, хипнотерапията, може да ви помогне да направите положителните промени, нужни, за да постигнете целите си.
:
Жак Саломе - Бъди верен на себе си
Преди години голямата френска психоаналитичка Франсоаз Долто казва на Жак Саломе: "Ако един ден станете прочут, да знаете, че няма да ви е лесно. Работата в областта на човешките отношения е изпълнена с рискове." Жак Саломе приема предизвикателството.
:
Уейн Дайър - Мъдростта на вековете: Духовни послания за всекидневна употреба
Какво искат да ни кажат великите мислители, които смятаме за най-мъдри и духовно извисени личности? Кои са прозренията им за най-важните житейски уроци и как да ги приложим в живота си днес? Питагор и Блез Паскал: Медитация; Буда: Познание; Лао-Дзъ: Водачество; Конфуций: Търпение; Патанджали: Вдъхновение; Марк Тулий Цецерон: Триумф; Иисус от Назарет: Да бъдеш като дете; Епиктет: Божественост; Омар Хайям: Настояще....
:
Робин Шарма - Вдъхновение за всеки ден от Монаха, който продаде своето ферари
В дългоочакваната книга "Вдъхновение за всеки ден от Монаха, който продаде своето ферари", блестящият Робин Шарма дестилира най-силните идеи от своя международен бестселър "Монахът, който продаде своето ферари", както и от всички други заглавия от тази поредица, в един приятен за четене вечен календар, чиято цел е да придаде изключителност на всеки от дните ви.
:
Насим Никълъс Талеб - Прокрустовото ложе: Философски и практически афоризми
Закачливи и нeпочтитeлни, c pядко cъчeтаниe от оcтpоумиe и мъдpоcт, тeзи афоpизми щe ви изнeнадат като ви pазкpият cамозаблудитe, c които cтe живeли, но никога нe cтe cъзнавали.