:
Дейвид А. Синклер - Защо стареем и защо това не се налага
Добре дошли в knigabg.bg
Компас на храненето
Всичко от: Бас Каст
6612
9,18 €
Време за доставка 3-5 работни дни
Компас на храненето - Бас Каст
Компас на храненето - Бас Каст
Кой е най-здравословният начин на хранене? Вредни ли са въглехидратите? Да избягваме ли мазнините? Как да отслабнем ефективно? Диетолози и фитнес инструктори дават противоречиви отговори на тези въпроси и е трудно да се ориентираме сред множеството конкуриращи се системи за отслабване и оздравителни програми.
Авторът на тази книга – Бас Каст, се заема да отсее научно доказаните факти от популярните митове за здравословното хранене. Когато на 40-годишна възраст германският научен журналист започва да получава сърдечни кризи, решава да се откаже от вредните хранителни навици. За да подбере най-подходящия режим, той внимателно анализира последните научни открития в областта на метаболитната биохимия, диетологията и геронтологията. В хода на проучването Бас Каст открива множество факти, които оборват редица разпространени схващания или пък потвърждават някои отдавна известни истини. Той извежда най-важните заключения и представя кратко и достъпно научните факти зад тях, като накрая формулира 12 практически правила за здравословно хранене. Благодарение на тях ще разполагате с ценен компас, който да следвате по пътя към здравето.
16 продукта в същата категория:
:
Вълнения, тайни, страхове на Мама. Тетрадка-дневник на бременната
:
Суперхрани for Dummies
Искате да се храните по-здравословно, да отслабнете и да не се поддавате на болести? Суперхраните могат да ви помогнат в това начинание! Този удобен джобен наръчник ще ви помогне да разберете защо имате нужда от тях, какво е научното обяснение зад техните свойства и това да ги приготвяте и да им се наслаждавате. От плодове до риба, ще започнете да се храните правилно!
Д-р Брент Ейджин е семеен физиотерапевт на частна практика, който се занимава основно с целебна медицина, диети, хранене и подобряване на здравето.Шарийн Йетвиг е писателка в областта на здравето и храненето.
:
Симеон Колев - Мисия TATKO: Диалози
Случвало ли ви се е суперлюбознателният малък човек до вас да ви зададе суперсложен въпрос, на който с часове ще се опитвате да измислите подходящо обяснение? Със сигурност – да.
Е, тази книга е за вас – родителите с много ангажименти, но и с много желание да отгледат и възпитат умни и мислещи деца. Деца, които ще се интересуват от света около себе си и няма да се страхуват да попитат. Защото ще знаят, че вие ще отговорите с охота на всичките им въпроси. И кой знае – може в процеса самите вие да научите нещо от тях.
:
Михаела Шехова - В лабиринта на хормоните - Ендометриоза
:
Силва Дончева - Спешна помощ с Вербална хомеопатия
:
Книга за бременната. Обратно броене
Сюзън Магий ще ви преведе през всички етапи на бременността, ден по ден. И през цялото време ще ви се струва, че чете мислите ви! Ще ви позволи да изпитате всички противоречиви чувства, провокирани от бременността, без да ви внушава чувство на вина. Напротив, ще ви накара да се гордеете с тях!
:
Ферментиране на храните за здраве - Катрин Аткинсън
:
Антъни Уилям - Лечителят Медиум: Най-полезните храни
:
Тамсен Фадал - Как да преминем през менопаузата
:
Дийпaк Чoпрa - Неподвластни на възрастта и времето